jeudi 28 janvier 2010

Tajine d'agneau


















2 oignons
500 g d’épaule d’agneau
huile
½ c. à café chacun de canelle, de curcuma et de sel
1 gousse d'ail
Poivre
Une douzaine de pruneaux
100 g d’amandes entières
3 c. à soupe de miel


  • Chauffer 1 c. d’huile dans une poêle et y faire revenir les oignons hachés.
  • Retirer les oignons et faire brunir les morceaux d’agneau.
  • Mettre le tout dans une casserole, ajouter la cannelle, le curcuma, le sel, le poivre et l'ail écrasé et haché.
  • Ajouter 40 cl d’eau (l'eau doit recouvrir à moitié la viande, pas complètement).
  • Couvrir, amener à ébullition, puis cuire à feu doux pendant 1h30.
  • Pendant ce temps, remplir un petit bol de thé et y faire tremper les pruneaux.
  • Ajouter le miel et les pruneaux égouttés et cuire à découvert pendant 15 minutes.
  • Pendant ce temps, préparer l’accompagnement : semoule et légumes…
  • Faire revenir les amandes dans 1 c. à soupe d’huile pendant quelques minutes.
  • Les ajouter au tajine et servir.


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